|
|
| مواضيع |
الكاتب |
ردود |
مشاهدات |
آخر مشاركة |
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
زيادة النتائج الأداء في منافسة الوثب الطويل و ثلاثي و عوامل المؤثرة في تنفيذ قدرات عالية لسرعة العدوا لهؤلاء الواثبين :
|
سفاري سفيان |
0 |
3097 |
السبت مايو 19, 2018 3:16 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
النوع الخاص من السرعة التي يجب ان تكون في تدريبات ومنافسات الرمي(دفع الكرة الحديدية-رمى القرص-الإطاحة بالمطرقة-رمى الرمح
|
سفاري سفيان |
0 |
2236 |
الاثنين مارس 12, 2018 8:19 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التمارين التقليدية الخاصة لتعليم الوثب الطويل:
|
سفاري سفيان |
0 |
2409 |
السبت مارس 03, 2018 9:33 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الهيكل التدريبي ذو الجودة العالية لعدائي السرعة :
|
سفاري سفيان |
0 |
2145 |
الثلاثاء فبراير 13, 2018 7:58 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تنمية و تطوير العدائين الشباب في منافسات عدو سباقات السرعة و الحواجز :
|
سفاري سفيان |
0 |
1986 |
الثلاثاء فبراير 13, 2018 7:49 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التدريب العملي في الدائرة التدريبية الكبرى التحضيرية التنموية الأولى و الثانية عند الرياضيين الأحداث و الشباب :
|
سفاري سفيان |
0 |
2041 |
الثلاثاء فبراير 13, 2018 7:45 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
إدارة العملية التدريبية لعدائي فعاليات السرعة :
|
سفاري سفيان |
0 |
1978 |
الثلاثاء فبراير 13, 2018 7:34 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
قضايا التعليم و تدريب الرياضيين المراهقين في رياضة ألعاب المضمار و الميدان:
|
سفاري سفيان |
0 |
2094 |
الأحد فبراير 04, 2018 10:18 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
النموذج التدريبي المثالي لإختيار وسائل و طرق التدريب لتنمية القدرة البدنية القوة المميزة بالسرعة لعدائي .....
|
سفاري سفيان |
0 |
2005 |
الأحد يناير 21, 2018 10:02 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
طريقة التدريب الفترى مرتفع الشدة للعداء الظاهرة إميل زاتوبك من تشيكوسلوفاكيا ( 1922 - 2000 ) :
|
سفاري سفيان |
2 |
2197 |
السبت يناير 20, 2018 9:52 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
بعض المؤشرات التدريبية المقترحة لتدريبات عدائي العدو السريع ( سباقات السرعة - مستوية و حواجز ) :
|
سفاري سفيان |
0 |
1973 |
السبت يناير 13, 2018 4:31 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التحليل الحركي و البيوميكانيكي لأداء خطوة الركض عند العدائي المستوى العالي :
|
سفاري سفيان |
0 |
3634 |
الثلاثاء مايو 30, 2017 3:22 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
بعض النماذج المثالية لتكنيك سباق عدو 110 متر حواجز رجال (العداء ستيفان كاريستان .فرنسا) :
|
سفاري سفيان |
0 |
2557 |
السبت مايو 27, 2017 2:05 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
النموذج المثالي لتكنيك سباق عدو 100 متر حواجز سيدات مقارنة بين تكنيك العدائتين الروسيتين " فيرا أكيموف و ناديزدا كورشون
|
سفاري سفيان |
0 |
2659 |
الاثنين إبريل 17, 2017 6:56 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تحليل لسباق عدو 100 متر سرعة للبطل العالمي و الأولمبي الامريكي كارل لويس..
|
سفاري سفيان |
0 |
2506 |
الاثنين إبريل 10, 2017 6:32 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
هل بعد 100 سنة سوف يكون الرقم القياسي العالمي في سباق عدو 100 متر رجال هو 8.58 ثاينة ..؟
|
سفاري سفيان |
0 |
2816 |
الجمعة مارس 31, 2017 10:26 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الهيكل التدريبي لمنافسات وفعاليات جرى 3000 متر موانع ...
|
سفاري سفيان |
0 |
3098 |
الأربعاء فبراير 15, 2017 3:00 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الوثب الطويل و مرحلة الهبوط في حوض الرمل ...
|
سفاري سفيان |
0 |
4347 |
الثلاثاء يناير 17, 2017 11:08 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
العوامل الرئيسية التى تحدد افضل سرعة عدوا في مسافة 10 و 20 متر الأول من سباق 100 متر سرعة و منها الفوز بالسباق ...؟
|
سفاري سفيان |
0 |
2830 |
الأحد ديسمبر 25, 2016 9:03 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تكنيك دفع الكرة الحديدية للبطل الروسي اليكسندر باريشنيكوف...
|
سفاري سفيان |
0 |
2937 |
السبت ديسمبر 24, 2016 4:09 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
وحدات تدريبية مقترحة لتنمية وتطوير التنسيق الحركي ولمختلف القابليات والقدرات الحركية ...
|
سفاري سفيان |
0 |
2952 |
الأربعاء ديسمبر 21, 2016 11:20 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
سرعة الإقتراب أساس منافسات الوثب الطويل...
|
سفاري سفيان |
0 |
3230 |
الجمعة ديسمبر 16, 2016 2:19 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تمارين الإحماء التحضيرية العامة من الإستناد والوقوف والجلوس (3):
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2771 |
الخميس ديسمبر 08, 2016 5:03 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الاحماء والتمارين التحضيرية العامة من الرقود والجلوس (2):
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2484 |
الخميس ديسمبر 08, 2016 4:55 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
فائدة الإحماء بألعاب المضمار والميدان (1):
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2656 |
الخميس ديسمبر 08, 2016 4:41 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
مرحلة التخصص الأولي لعدائي سباقات الحواجز :
|
سفاري سفيان |
0 |
2738 |
السبت ديسمبر 03, 2016 2:07 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
كيفية تطوير القوة الإرتدادية لرياضي الشباب في فعاليات التى تتطلب الوثب و القفز.
|
سفاري سفيان |
0 |
3558 |
الجمعة ديسمبر 02, 2016 2:16 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تمارين الإعدادية العامة و الخاصة لعدائي سباقات العدوا السريع و الحواجز ...!
|
سفاري سفيان |
0 |
2898 |
الجمعة ديسمبر 02, 2016 1:52 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تدريب هبوط التل Downhill Running
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2453 |
الثلاثاء نوفمبر 29, 2016 9:51 am
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تدريب صعود التل المركب Mixed Hill Running
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2491 |
الثلاثاء نوفمبر 29, 2016 9:44 am
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تدريبات صعود التل Hill Running
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2791 |
الثلاثاء نوفمبر 29, 2016 9:39 am
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تمارين الإعدادية الخاصة لعدائي الحواجز :
|
سفاري سفيان |
0 |
2532 |
الأربعاء نوفمبر 16, 2016 3:38 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الأداء المثالي لسباق 1500 متر للبطل البريطاني العداء ستيف قرام ( 1985 ) :
|
سفاري سفيان |
0 |
2511 |
الأربعاء نوفمبر 16, 2016 2:30 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
بعض النماذج للوسائل التدريبية لتنمية القوة العضلية الخاصة لرياضي فعالية رمى الرمح.
|
سفاري سفيان |
0 |
2556 |
الأربعاء نوفمبر 16, 2016 2:12 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
المراحل المختلفة لدراسة مركز ثقل جسم الرياضي لفعالية الوثب العالي,,,
|
سفاري سفيان |
0 |
2604 |
الأربعاء نوفمبر 16, 2016 1:45 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التمارين التقليدية الخاصة لرياضي فعالية الوثب العالي بالطريقة القديمة الطريقة المقصية ,,,,
|
سفاري سفيان |
0 |
2677 |
الأربعاء نوفمبر 16, 2016 1:24 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
النظام التدريبي للعدائي البلغار في سباقات السرعة و الحواجز .
|
سفاري سفيان |
0 |
2136 |
الجمعة نوفمبر 11, 2016 3:43 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الأداء المثالي لسباق الحواجز للبطلة البلغارية العداء يوردانكا دونكوفا ( 1990 ) :
|
سفاري سفيان |
0 |
1940 |
الجمعة نوفمبر 11, 2016 2:27 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تكنيك القفز بالزانة لبطلة العالم يلينا إيزنباييفا ؟
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
1792 |
الأربعاء نوفمبر 09, 2016 8:03 am
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الإجراءات التدريبية في فعاليات السرعة وكمثال يقتد به العداء الروسي فاليري بورزوف:
|
سفاري سفيان |
0 |
1704 |
الثلاثاء نوفمبر 08, 2016 2:42 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
المنهج التدريبي المثالي للرياضيين الناشئين لسباقت السرعة :
|
سفاري سفيان |
0 |
1831 |
الثلاثاء نوفمبر 08, 2016 2:38 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
نموذج مثالي للتحليل الفني لسباق الحواجز ( 100 متر حواجز سيدات ) :
|
سفاري سفيان |
0 |
1769 |
الثلاثاء نوفمبر 08, 2016 2:27 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تمارين القوة التحضيرية الخاصة برمي المطرقة
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
1767 |
الخميس نوفمبر 03, 2016 9:16 am
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تمارين المرونة والقوة الخاصة التحضيرية لرمي القرص
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2358 |
الخميس نوفمبر 03, 2016 9:10 am
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تمارين المرونة والقوة الخاصة التحضيرية لرمي الرمح
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2132 |
الاثنين أكتوبر 31, 2016 4:56 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التمارين التحضيرية العامة والخاصة لدفع الكرة الحديدية
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
1833 |
الأحد أكتوبر 30, 2016 3:12 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تمارين القوة والمهارة التكنيكية للقفز بالزانة :
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
1707 |
الأحد أكتوبر 30, 2016 3:02 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التمارين التحضيرية و الأساسية الخاصة لدفع الكرة الحديدية بطريقة الزحلقة .
|
سفاري سفيان |
0 |
2649 |
السبت أكتوبر 29, 2016 2:15 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التمارين الخاصة والمساعدة للوثب الطويل والثلاثي
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
2758 |
الجمعة أكتوبر 28, 2016 12:23 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التمارين الخاصة والمساعدة للوثب العالي
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
1842 |
الجمعة أكتوبر 28, 2016 12:10 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الألعاب الصغيرة التحضيرية لفعاليات المضمار والميدان
|
الدكتور اثير صبري |
0 |
1820 |
الثلاثاء أكتوبر 25, 2016 6:09 pm
الدكتور اثير صبري
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
تكنيك غرس عصا الزانة لرياضي المستوى العالي في منافسة القفز بالزانة .
|
سفاري سفيان |
0 |
1834 |
الأحد أكتوبر 23, 2016 10:23 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
الهيكل و برنامج التدريبي طول المدى حول إعداد عدائي المسافات المتوسطة و الطويلة :
|
سفاري سفيان |
0 |
2154 |
الجمعة أكتوبر 21, 2016 3:12 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
مقارنة تحليلية بين عدائي مسافة (100 -200 ) متر السوفييت وعدائي النخب العالميين .
|
سفاري سفيان |
0 |
1766 |
الثلاثاء أكتوبر 18, 2016 2:32 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
المعاير والأحمال التدريبية لأبطال الألعاب العشرية المتقدمين .
|
سفاري سفيان |
0 |
2073 |
الأحد أكتوبر 16, 2016 11:07 am
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
| لا يوجد مشاركات غير مقروءة |
التمارين الإعدادية العامة والخاصة لعدائي سباقات الحواجز
|
سفاري سفيان |
0 |
2681 |
الخميس أكتوبر 13, 2016 3:51 pm
سفاري سفيان
شاهد آخر مشاركة
|
|
|
التسجيل
تسجيل الدخول
الأسئلة المتكررة
بحث