الاكاديمية الرياضية العراقية

المنتدى العلمي الرياضي
اليوم هو الأحد أكتوبر 21, 2018 4:28 pm

جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي




إرسال موضوع جديد  الرد على الموضوع  [ مشاركة واحدة ] 
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: الاصابات في كرة القدم
مشاركةمرسل: الأحد ديسمبر 25, 2016 7:46 pm 
غير متصل
أعضاء الاكاديمية
أعضاء الاكاديمية
صورة العضو الرمزية

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 11, 2016 8:23 pm
مشاركات: 107
الاصابات في كرة القدم
غالبا ما تلاحظ اصابات الاطراف السفلى ( الالتهابات المزمنة في مفصل الركبة والرضوض ) كذلك تمزقات العضلات ( العضلات الخلفية للفخذ والعضلات المقربة للفخذ ) وكذلك التصلب ( التعظم ) داخل العضلات .
وتلاحظ ايضا الالتهابات والسحجات في عظم القصبة , أما اصابات حامي الهدف عادة ما تصاب الاصابع وكذلك أصابة رسغ اليد .
الوسائل الوقائية
توجه الوسائل الوقائية حسب توزيع حمل التدريب ويجب الاهتمام بالجانب الصحي والطبي اثناء التدريب كما ان اختيار الملابس الملائمة والاحذية في اوقات التدريب , كذلك اتباع قوانين اللعبة وتنفيذها بشكل حاد وكل ذلك يمكن ان يبعد الحوادث خاصة في اللعب الخشن كذلك ابعاد المواد الغير مرخص بارتدائها اثناء اللعب .


أعلى
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  
إرسال موضوع جديد  الرد على الموضوع  [ مشاركة واحدة ] 

جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي


الموجودون الآن

المتصفحون للمنتدى الآن: Majestic-12 [Bot] و 6 زوار


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال الى:  
cron
بدعم من phpBB® Forum Software © phpBB Limited